3.07.2011

疲労感

昨日のミニワールドカップの疲労が今日に・・・
疲労感ってよりも
激痛・・・。
階段上がるの辛い。
足の裏に血まめ。
爪の中にも血まめ。(爪がそのうち剥がれると思います・・・。)
なので!!
マッサージに行くことに。
1時間半丹念にもみほぐしてもらった結果
足が楽に!!
そう思っていたのも束の間・・・夜にはまた筋肉痛との戦いでした。
日常の鍛錬が足りませんなっ。

2 件のコメント:

  1. そりゃあ、大活躍でしたからね。
    今後も期待しています。

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  2. ETSUさん>全然、大活躍とはいかないですよ。期待に添えるよう日々努力します。

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